Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла более двух недель назад
Кандидат
Женщина, 47 лет, родилась 17 мая 1978
Не ищет работу
Мытищи (Московская область), готова к переезду (Москва, Сочи), готова к командировкам
Персональный тренер тренажерного зала
50 000 ₽ на руки
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Занятость: полная занятость, частичная занятость, волонтерство, стажировка
График работы: полный день, сменный график, гибкий график, удаленная работа
Опыт работы 15 лет 11 месяцев
Январь 2020 — по настоящее время
5 лет 6 месяцев
самостоятельно
Персональный тренер
Достижения:
-Профессиональный опыт работы с беременными
-Ведение постоянных клиентов онлайн
- Составление программ: Бразильская попа, Здоровая спина, full Body.
-Знание анатомии, физиологии, биомеханики,а так же современных методов проведения персональных тренировок.
Обязанности:
Разработка персональных программ тренировок в зависимости от типа фигуры, состояния здоровья, возраста. Коррекция веса.
Тренировки на:
- рельеф
- набор мышечной массы
- выносливость
- кардио тренировки
- поддержание тонуса мышц
- развитие гибкости
- оздоровительная тренировка и набор мышечной массы для лиц пожилого возраста
- занятия при заболеваниях эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет)
- коррекция осанки
Составление планов по питанию, в зависимости от целей тренировок.
Июнь 2018 — Август 2018
3 месяца
Hyla
менеджер по продажам
Работа в МЛМ
Октябрь 2016 — Февраль 2017
5 месяцев
ГУП "МЦМС"
Главный специалист отдела кадров
Прием на работу. Ведение картотеки. Воинский учет.
Октябрь 2006 — Июнь 2016
9 лет 9 месяцев
ГУП "МЦМС"
Главный специалист отдела по организации семинаров и конференций
Организация семинаров и конференций по заказу Правительства Москвы, составление финансовых отчетов.
Навыки
Уровни владения навыками
Обо мне
20 лет занятий спортом (силовые, бег, йога)
Без вредных привычек.
За физиологичные тренировки.
Сейчас у меня вызывает огромный интерес Anti-Aging фитнес и женские тренировки.
Есть сертификаты: Особенности женских тренировок и Anti-Aging фитнес. Фитнес для снижения биологического возраста и замедление темпов старения.
Обучение проходила в колледже имени Бена Вейдера.
Портфолио
Среднее специальное образование
2020
Колледж имени Бена Вейдера
фитнес, Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Специалист по эргогенической диетике.
2004
Калужский государственный педагогический университет им. К.Э. Циолковского, Калуга
социальная работа, менеджмент в социальной работе
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2020
Колледж им. Бена Вейдера
Колледж им. Бена Вейдера, Эндокринология в спорте.
2020
VP fitness consulting
VP fitness consulting, Реабилитология при заболеваниях позвоночника
2019
Колледж им. Бена Вейдера
Колледж им. Бена Вейдера, Особенности женских тренировок. Anti-Aging фитнес.Фитнес для снижения биологического возраста и замедления старения.
2019
Колледж им. Бена Вейдера
Колледж им. Бена Вейдера, Anti-Aging фитнес.Фитнес для снижения биологического возраста и замедления старения.
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения